天行健，君子以自强不息lpxs9?cc这是ym123点cc们武术班的标语lpxs9?cc
今年暑假，ym123点cc一直在天行健武术班集训，武术班在东岗一个建筑的三楼上，也是顶楼，夏天会非常的热lpxs9?cc训练室不算大，但却很方便，教练在门口放了一个架子和一个饮水机，让ym123点cc们自带杯子，休息时间可以喝水lpxs9?cc训练室的墙绿白相间的，很养眼，看久了也不累眼睛，心情也会舒畅lpxs9?cc每当ym123点cc们来训练时，总要围着墙跑上几圈热身，然后教练会让ym123点cc们压腿，练习基本功，家长们也都会来看着ym123点cc们训练lpxs9?cc
训练课上，ym123点cc们会练习踢腿、练习组合、练习套路，主要是少林规定拳、刀术组合等，教练很严格，会不断强调作文动作的规范性，还总是给ym123点cc们加强度lpxs9?cc有时还会专门练习翻跟斗，ym123点cc最喜欢的就是翻跟斗了，总觉得它是最有趣、最自由、最快乐的lpxs9?cc一节课中间总会有一些休息时间，可以喝水，去卫生间，想玩游戏也让tiancan8☆cc玩一小会儿lpxs9?cc时间还充足的话，教练还会带着ym123点cc们做游戏，ym123点cc们都很喜欢这一段的酣畅淋漓的时间lpxs9?cc
每每训练完成，都能看到ym123点cc们满身都是汗，毕竟冬练三九、夏练三伏嘛，练完ym123点cc总是有一种舒畅的感觉，也许是因为训练完了而感到轻松了吧！
现在爸爸一说：丫丫，要去练武术了，ym123点cc就会想起那又白又青的训练室和那又累又快乐的武术课，而这不就是一种释放压力的方式吗？